مَنْ السيد؟
عندما كانت زوجتي ترعى حفيدينا الصغيرين، نشب نزاع بينهما
على إحدى الألعاب. وفجأة، أمر الحفيدُ الأصغر؛ بثلاث سنوات، أخاه
الأكبر بقوة «كاميرون، اذهب إلى غرفتك! ». فهمَّ الأخُ الأكبر بالتوجُّهِ
نحو غرفته وكتفاه محنيان تحت وطأة التوبيخ، عندها قالت زوجتي
«كاميرون، ليس عليكَ الذهاب إلى
غرفتك. ناثان ليس سيدك! » غ هذا
الإدراك كل شيء فعاد كاميرون مبتسمً،
وجلس ل…
احتفال عيد ميلاد
كنت أحبُّ أعياد الميلاد. ولا يزال بإمكاني تذكر وقوفي في شرفة
منزلنا الأماميَّة وأنا أشعر بالإثارة منتظرًا وصول أصدقائي إلى حفل
عيد ميلادي الخامس. ما كانت البالونات أو الهدايا أو حتى كعكة عيد
ميلادي تشعرني بالإثارة. بل كنت فرحًا فقط لأنَّ عمري لم يعد أربعة
أعوام، فقد كنت أنمو.
ولكني وبينما أنمو وأتقدم في العمر، صارت
أعياد ميلادي في بعض…
متخفِّية
في الأسابيع التي تلت نجاة زوجي من أزمة قلبية حادَّة، شكرنا الله
كثيرًا لأنَّه أبقى على حياته. وقد سُئِلت مرات كثيرة خلال الأشهر التي
تلت ذلك عن الكيفية التي كان عليها حالي. وكانت إجابتي في الكثير
من الأحيان بسيطة «مُبَاركة، أشعر بأنني مُبَاركة .»
تأتي البركات في أحجام وأشكال مختلفة.
وفي الواقع، نحن لا نُدركها دائمًا. حتى
حين نقوم بكل…
عادات عقل سليم
يُقال اليوم الكثير عن تحسين صحتنا من خلال تطوير عادات
التفكير بطريقة إيجابية، سواء عند مواجهة تشخيص طبي
صعب، أو حتى كومة من الملابس والمفروشات المتسخة التي تحتاج
إلى تنظيف. تقول الدكتورة باربرا فريدريكسون، أستاذة علم النفس
في جامعة كارولينا الشَّمالية، يجب
أن نقوم بممارسة الأنشطة التي تبني
الفرح والامتنان والحب والمشاعر الإيجابية
الأخرى في داخلنا. نحن نعرف، على أي…
ما لا يمكن شراؤه بالمال
«هناك بعض الأشياء التي لا يمكن للمال شراؤها- لكن في هذه
الأيام، لم تعد كثيرة » وفقًا لما يقوله مايكل ساندل، مؤلف كتاب )ما
لا يمكن للمال شراؤه(: يمكن لأي شخص شراء زنزانة أفضل مقابل
90 دولارًا في الليلة، كما ويمكن إطلاق النَّار على وحيد القرن الأسود
المهدد بالانقراض مقابل 250,000 دولارًا،
والحصول على رقم هاتف طبيبك الخلوي
مقابل 1,500…
أمثال صينية
الأمثال الصينية شائعة وغالبًا ما تكون وراءها قصصٌ مؤثرة.
المثل «اسحب المحصول لأعلى لمساعدته على النمو » وراءه قصة عن
رجل غير صبور في عهد أسرة سونج. كان يتوق لرؤية نموٍ سريعٍ لشتلات
الأرز الخاصة به. لذلك فكَّر في حلٍّ؛ بأن يسحب كل نبتة إلى أعلى لعدة
بوصات. بعد يوم شاق من العمل، نظر
الرَّجل إلى حقل الأرز، شعر بالسعادة…
من أجل صحتنا
وفقًا لباحث بارز في مركز جامعة ديوك، الذي قال: »إن كان الشكر عقارًا
طبيًا، لكان المنتج الأكثر مبيعًا في العالم )لفوائده الصِّحية( لجميع
أعضاء أجسادنا .»
بالنسبة للبعض، معنى أن نكون شاكرين ببساطة، هو أن نعيش ونحن
نشعر بالامتنان – وذلك بقضاء وقت
لإدراك وال كَّتيز على الأشياء الَّتي لدينا
بدلً من الأشياء التي نتمنى الحصول
عليها. يأخذ الكتاب المقدَّس…
ممتزج معًا
زوجتي جانيت، اشترت لي جيتارًا جديدًا من نوع دريدنوت دي- 35
كهدية في عيد ميلادي. كان هذا الجيتار قد تم تطويره أصلً في وقت مبكر
من القرن العشرين، طراز دريدنوت في العادة أكبر من معظم الجيتارات
التي كانت قد صُممَت في ذلك الوقت، معروف بنغمته الواضحة
والعالية. وقد سُمي على اسم سفينة
بريطانية حربية كانت تُدعى اتش. ام.
اس دريدنوت.…