رسائلُ اهتمامٍ
اكتشفَ الدُّكتور جيري موتو قوَّةَ رسائلِ الاهتمامِ. وجدَ ببحثِهِ أنَّ مُجرَّدَ إرسالِ رسالةٍ تُعبِّرُ عن الاهتمامِ للمرضى الَّذين خرجوا من المُستشفى والَّذين حاولوا الانتحارَ سابقًا، يُقلِّلُ من مُعدَّلِ تكرارِ الإصابةِ بمقدارِ النِّصفِ. أعادَ مُقدِّموا الرِّعايةِ الصِّحيَّةِ مُؤخَّرًا اكتشافَ هذه القُوَّةِ عندما قاموا بإرسالِ رسائلٍ نصِّيَّةٍ و بطاقاتٍ بريديَّةٍ وحتَّى رسائلٍ قصيرةٍ على وسائلِ التَّواصُلِ الاجتماعيِّ تُعبِّرُ عن الاهتمامِ لمتابعةِ مرضى…
عواصفُ الخوفِ
في إعلانٍ تلفزيونيٍّ رأيتُهُ مؤخرًا، تسألُ امرأةٌ بشكلٍ عرضيٍّ شخصًا ما في مجموعةٍ تُشاهِدُ التِّلفازَ: "ما الَّذي تبحثُ عنه يا مارك؟" يجيبُ الرَّجلُ باختصارٍ وهو لا يُدرِكُ بأنَّها كانتْ تسألُ عمَّا يريدُ أن يُشاهِدَهُ في التِّلفازِ: "عن نُسخةٍ مني لا تتَّخِذُ قرارتٍ مبنيةٍ على الخوفِ".
واو، لم أكنْ أتوقَّعُ أن يُدهشَني وينخسَني إعلانٌ تلفزيونيٌّ بشدَّةٍ هكذا! لأنَّني مثلُ مارك أشعرُ…
كتابُ قِصَصِ اللهِ
توجَّهتُ في نُزهةٍ على الأقدامِ وأنا أريدُ الاستمتاعَ باليومِ الجميلِ، والتقيتُ بجارٍ جديدٍ يسكُنُ بالقربِ منِّي. أوقفني وقدَّمَ نفسَهُ: "اسمي جينيسيس )التَّكوين( وعمري ستَّة أعوامٍ ونصف".
أجبتُ قائلةً: "جينيسيس )التَّكوينُ( اسمٌ عظيمٌ! إنَّهُ سفرٌ في الكتابِ المُقدَّسِ".
سألَ: "ما هو الكتابُ المُقدَّسُ؟"
أجبتُ: "إنَّه كتابُ قصصِ اللهِ عن كيفَ خلقَ العالمَ والنَّاسَ وكيفَ يُحبُّنا".
فقالَ: "لماذا خلقَ اللهً العالمَ والنَّاسَ…
كُلُّ نَفَسٍ
عندما أُصيبَ تي أون بمرضٍ مناعيٍّ نادرٍ أضعفَ كُلَّ عضلاتِهِ وكادَ أن يقتُلَهُ، أدركَ بأنَّ القُدرَةَ على التَّنَفَّسِ نعمةٌ. ولأكثرَ من أسبوعٍ كانَ موضوعًا على جهازِ تَنَفُّسٍ صناعيٍّ يضخُّ الهواءَ في رئتيهِ كُلَّ بضعةِ ثوانٍ. كانَ ذلكَ جُزءًا مؤلمًا من علاجِهِ.
تعافى تي أون بشكلٍ مُعجزيٍّ ويُذَكِّر نفسَهُ الآنَ بألَّا يشتكي من تحدِّياتِ الحياةِ. يقولُ: "آخذُ نَّفَسًا عميقًا وأشكرُ اللهَ…
من إعوازِنا
صنعَ وارن بافيت وبيل وميلندا جيتس تاريخًا عندما تعهَّدوا بالتَّبرُّعِ بنصفِ أموالِهم. يعني ذلكَ التَّبرُّعَ بِدءًا من عام 2018 بـ 92 مليار دولار. جعلَ هذا التَّعَهُدُ عالِمَ النَّفسِ بول بيف يشعُرُ بالفضولِ لدراسةِ أنماطِ العَطاءِ. ومن خلالِ بحثٍ تحليليٍّ اكتشفَ بأنَّ الفقراءَ يميلونَ إلى إعطاءِ 44% مما لديهم أكثرَ من الأثرياءِ. إنَّ الَّذين يشعرونَ بفقرِهم وإعوازِهم يكونُ لهم دافعٌ للعطاءِ…
مارسْ هذهِ الأمورِ
عندما كنتُ أساعدُ ابني في أداءِ فروضِهِ المدرسيَّةِ في علمِ الريِّاضياتِ، كانَ حماسُه يَقُلُّ عندما نقومُ بحلِّ عدَّةِ مسائلٍ متعلِّقَةٍ بنفسِ المفهومِ )أو الموضوعِ(. ويُصِّرُ قائلًا: "لقد فهِمتُ يا أبي" وهو يأمَلُ بأنْ أترُكَهُ ولا أجعلُهُ يُكمِلُ كُلَّ واجبِهِ. عندئذٍ كنتُ أشرَحُ له بلطفٍ أنَّ المفهومَ )أو الموضوعَ( يبقى مُجرَّدَ مفهومٍ إلى أن نتعلَّمَ كيفَ نضعَهُ محلَّ التَّطبيقِ والممارسةِ.
كتبَ…
إلهامُ الجَّليدِ
سُمِّيَتْ الفرقةُ الموسيقيَّةُ الشَّعبيَّةُ "أوفر ذا راين )فوقَ نهرِ الرَّاين(" على اسمِ منطقةِ ذويِّ الياقاتِ الزَّرقاءِ )عُمَّالِ المصانِعِ الكادحين( في سينسياتي بولايةِ أوهايو، وهم يُغنونَ عنِ التَّحوُّلِ الَّذي يَحدُثُ كُلَّ عامٍ في المدينةِ. يقولُ لينفورد ديتولير وهو أحَّدُ أعضاءِ الفِرقَةِ المؤسسين: "عندما نشهدُ بدايةَ تساقُطِ الثَّلجِ في كُلِّ عامٍ، أشعرُ وكأنَّ شيئًا مُقدَّسًا يحدثُ، وكأنَّها بدايةٌ جديدةٌ. فالمدينةُ تهدأُ وتُصبِحُ…
الغرضُ من الكتابةِ
في السَّابعِ من سبتمبر 1943، كتبتْ إيتي هيليسوم: "الرَّبُّ بُرجيَ الحصين ..... غادرنا المُعسكرَ ونحنُ نرنِّمُ"، على بطاقةٍ بريديَّةٍ وألقتها من القطار. كانتْ هذه هي آخرُ كلماتٍ مُسجَّلَةٍ سنسمعُها منها، ففي الثَّلاثين من نوفمبر 1943 قُتلتْ في أوشفيتزر. وفي وقتٍ لاحقٍ تُرجمتْ مُذكرَّاتُ هيليسوم عن تجرُبتِها في معسكرِ الاعتقالِ ونُشرتْ. سجَّلَتْ فيها وجهةَ نظرِها عنِ أهوالِ الاحتلالِ النَّازيِّ إلى جانبِ…
التَّضرعُ إلى اللهِ
انتهى وقتُ صلاةِ الأُسرةِ بإعلانٍ مُفاجىء ذاتَ صباحٍ، فبمجرَّدِ أن قالَ أبي "آمين"، أعلنتْ كاتلين الَّتي تبلغُ من العمر خمسَ سنواتٍ قائلةً: "لقد صلَّيتُ من أجلِ لوجان لأنَّهُ كانَ يفتحُ عينيهِ أثناءَ الصَّلاةِ".
أنا متأكِّدٌ مِن أنَّ بروتوكول الصَّلاةِ بالنِّسبةِ لولدٍ يبلغُ من العمر عشرَ سنواتٍ ليسَ هو ما يدعونا الكتابُ المُقدَّسُ للقيامِ بهِ في صلاةِ التَّشفُّعِ، لكنْ على الأقلِّ…
ممارسةُ أموري الخاصَّةِ
منذُ سنواتٍ، كنتُ أنا وابني جُوش نصعدُ في طريقٍ جبليَّةٍ عندما رأينا سحابةً من الغُبارِ تصعَدُ في الهواءِ. اقتربنا ببطئٍ وحِرصٍ واكتشفنا حيوانَ الغريرِ مشغولًا بحفرِ وكرٍ بجانبِ النَّهرِ. كانتْ رأسُهُ وكتفاهُ بداخلِ الحُفرةِ وكانَ يحفرُ بقوَّةٍ بمخالبِهِ الأماميَّةِ ويرفسُ التُّرابَ خارجَ الحُفرةِ برجليِهِ الخلفيَّتينِ. كانَ مشغولًا جدًّا في عملِهِ لدرجةِ أنَّه لم يسمعنا.
لم أستطع مُقاومِةِ نخسِهِ من الخلفِ…