سكَلينج (التَّدرُّجُ وفقًا للقدراتِ)، هو تعبيرٌ مُستخدمٌ في عالمِ الَّلياقةِ البدنيَّةِ يُفسحُ المجالَ لأيِّ شخصٍ للمُشاركَةِ فيه (في عالمِ الِّلياقةِ البدنيَّةِ). فعلى سبيلِ المثالِ إن كانَ تمرينٌ معيَّنٌ مثلُ الدَّفعِ (تمرينُ الضَّغطِ رفعُ الجِّسمِ للأعلى ثمَّ للأسفلِ وهكذا) يُمكِنُكَ القيامُ بهِ عشرةُ مرَّاتٍ متواصلةٍ، لكنِّي أنا يُمكِنُني القيامُ بهِ أربعُ مرَّاتٍ فقط، فسيُشجِّعُني المُدرِّبُ على القيامِ بهِ وفقًا لمستوى لياقتي في ذلكَ الوقتِ. فنحنُ لسنا جميعًا في نفسِ المُستوى، لكنْ يُمكنُنا التَّحرُّكُ جميعًا في نفسِ الاتِّجاهِ، بكلماتٍ أُخرى: ”قمْ بالتَّمرُّنِ بكُلِّ ما لديكَ من قوَّةٍ. ولا تُقارنْ نفسَكَ بأيِّ شخصٍ آخر. قمْ بعملِ التَّمرينِ الآنَ واستمرْ في القيامِ بما يُمكِنُكَ القيامُ بهِ، وستدُهَشُ مع مرورِ الوقتِ حيث سترى بأنَّه يُمكنكَ القيامُ بالتَّمرين سبعُ مرَّاتٍ أو في يومٍ ما عشرَّةُ مرَّاتٍ“.

عندما يتعلَّقُ الأمرُ بالعطاءِ، كانَ بولسُ واضحًا عندما قال: ”الْمُعْطِيَ الْمَسْرُورَ يُحِبُّهُ اللهُ“ (كورنثوس الثَّانية 9: 7). لكنَّ تشجيعَهُ للمؤمنين في كورنثوس ولنا، هو حسب القُدرةِ فعلى كُلٍ منَّا أن يُعطي ”كَمَا يَنْوِي بِقَلْبِهِ“ (عدد 7). كُلُّ منَّا يجدُنفسه في مستوى مختلفٍ من العطاءِ وفي بعضِ الأحيانِ يتغيَّر هذا المستوى عبرَ الزَّمنِ. المُقارنَةُ ليستْ مُفيدةً، لكنَّ التَّوجُّهَ مهمٌّ. أعطِ بسخاءِ حسبَ وضعِكَ (عدد 6). لقد وعدَ اللهُ بأنَّ ممارسةَ العطاءِ بفرحٍ تجلبُ الغِنى في جميعِ النَّواحي بالإضافة إلى حياةٍ مُباركَةٍ تؤدي إلى شُكرِ اللهِ (عدد 11).

– جون بلازيه